Марина Умнова

Размышления о жизни в стихотворной форме. Строки содержат некоторое философствование, шуточные мотивы, иногда попытку помочь. Три части книги немного различаются настроением. Читать можно начинать с любой страницы, есть такая вероятность, что случайн…

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна…