Алевтина Пугач

Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч MCC ICF Галина Бобрякова собрала в своей книге самые актуальные знания о работе мозга и превра…

Эта книга – настоящий электрошокер. Дерзкая и невероятно искренняя, она заставляет проснуться, засунуть куда подальше свои страхи и начать действовать. Ее автор, в прошлом бедствующий фрилансер, однажды решила, что хочет стать богатой и знаменитой. О…

Глупость, надежда на авось и пьянство – вот то, что отличает русские преступления в сфере искусства: – Отковырять 602 бриллианта от икон и три дня прятаться за иконостасом, чтобы потом изнемочь от голода и жажды, и в буквальном смысле свалиться на го…

Глупость, надежда на авось и пьянство – вот то, что отличает русские преступления в сфере искусства: – Отковырять 602 бриллианта от икон и три дня прятаться за иконостасом, чтобы потом изнемочь от голода и жажды, и в буквальном смысле свалиться на го…

Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации Тара Брах. Она называет это состояние неприятия се…

Мечта Бекки Шарп – выбиться из нищеты, стать светской дамой и блистать в высшем свете. Вот только девушке для этого придется пустить в ход всю свою хитрость. «Ярмарка тщеславия» стала центральным романом английского писателя и журналиста Уильяма Мей…

Почему люди изменяют? Что заставляет их заводить вторые семьи, тайные банковские счета, разрабатывать сложные схемы ведения двойной жизни? Эстер Перель, практикующий психотерапевт, в течение десяти лет работала с сотнями пар, которые столкнулись с не…

Спасти себя – спасая другого. Главный посыл нового романа Ксении Буржской «Пути сообщения», в котором тесно переплетаются две эпохи: 1936 и 2045 годы – историческая утопия молодого советского государства и жесткая антиутопия будущего. Нина в 1936 год…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Тайны. Шоколад. И щепотка магии… Мировая звезда и автор б…

Любимые воспоминания, как старая пленка хорошего кино – в памяти она в разделе «классика». Пересматривая свои фильмы, нужно смаковать каждый момент, но еще лучше – создавать новые. Эта книга о приключениях, воспоминаниях и людях, без которых любое пу…

Включенные в диск легенды народов мира – это не только увлекательный сюжет, но и вечные истины о добре и зле, о верности и дружбе, о любви и преданности. Оригинальные английские тексты снабжены методическими продуманными тренировочными упражнениями и…

Концепция Zero Waste призывает к осознанному и ответственному потреблению. Согласно принципам философии «быта без отходов» абсолютно каждый из нас может изменить мир, делая его чище и безопаснее, создавая как можно меньше мусора. Звучит сложно, но на…

Мировой бестселлер, ставший успешным после первой же публикации в 1847 году, роман Шарлотты Бронте «Джейн Эйр» – это история о сильной и скромной женщине, которая переносит удары судьбы ради обретения счастья. С XIX века и до сих пор произведение увл…

Не успели сходить на премьеру «Маленьких женщин» в кино, а все только и делают, что обсуждают сюжет фильма? Не беспокойтесь, мы знаем, как вам помочь. Наш аудио-обзор на роман Луизы Мэй Олкотт познакомит вас с произведением американской классики и да…

Невероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с восторгом отзываются Арианна Хаффингтон, Сьюзан Кейн и Ирвин Ялом. Лори – психотерапевт из Лос-Анджелеса. Каждый день в ее кабинет приходят самые разны…

Садхгуру – йог и коуч ведущих мировых компаний, и он уверен: йога способна изменить жизнь. Чтобы помочь каждому сделать первые шаги в ее освоении, он разработал систему «Внутренняя инженерия». Это практическое руководство, написанное простым языком, …

Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, предлагает нам провести самоанализ по схеме «Хочу – могу – надо». "Это глубокий и действенный психологический инструмент, который я использую в работе с клиентами д…

Детские воспоминания с приключениями автора порой с юмором, порой грустные, но они Вам понравятся, так как Вы наверняка обнаружите что-то общее с Вашими воспоминаниями. Они необходимы каждому как важный фундамент для формирования личности. Полезно и …

«Эта книга об ошибках в общении, которые мы совершаем, будучи уверенными, что все делаем правильно. О том, как мы обижаемся на других людей, ссоримся с ними, попадаем в тупиковые ситуации. Но главное – о том, как выбираться из этих тупиков с наименьш…

В основе метода Марины Мелия – глубокая вера в возможности и скрытые силы, заложенные в каждом человеке. Зачастую «сила» не очевидна: она может выглядеть как недостаток или не вписываться в стереотипы. Бывает, одно и то же качество кому-то помогает д…