Елена Дельвер

Ты бежишь по жизни, как на марафоне: работа, дети, отношения, дом, родные. Хочешь всё успеть и в какой-то момент понимаешь: сил больше нет. Как сохранить себя, не сломаться и не потерять вкус к жизни? Ирина Мальцева, автор блога «Дом Некеле», педагог…

Как и в любой книге Луизы, здесь вас ждут удивительно простые практики и удивительно важные открытия. Зеркало, которое стоит у вас в комнате или висит на стене на работе, станет вашим проводником в новый мир, полный счастья и уюта. За 21 день вы смо…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Кишечник – это необъятный мир внутри каждого из нас. Он тр…

Эта аудиокнига нужна всем мамам (а также папам), настоящим и будущим. В нее вошли два бестселлера Анны Быковой из серии «„Ленивая мама“», которые совершили прорыв во взглядах на воспитание и роль родителей в жизни детей. Родители хотят вырастить чело…

Это аудиокнига о том, как вспомнить о себе, позволить себе быть не только родителем, найти ресурс для выхода за пределы этой жизненной роли. О том, как избавиться от чувства тревожности и желания все контролировать. Как взрастить в себе готовность от…

Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переедание подрывает здоровье и уверенность в себе, а после – приносит чувство вины, стыда и даже самонена…

Сборник самых ужасающих рассказов! И не удивительно, что их ровно 13… Самые страшные чтения V Самого страшного фестиваля. 13 авторов, 13 рассказов, 13 самых страшных историй… Чем может быть опасна вакансия судмедэксперта и до чего может довести неви…

Познакомьтесь с бестселлером Садхгуру в формате саммари! Как йога помогает справиться с выгоранием на работе и обрести счастье? Всемирно известный йогин Садхгуру применил древнюю практику к реалиям сегодняшней жизни и составил детальный маршрут к усп…

Новый роман от признанного мастера современного романа! Федор Федорович Свиридов весьма успешный и удачливый человек, но чудовищно одинокий. Потеряв в одночасье почти все – дом, семью, где осталась любимая дочка, – он берет к себе осиротевшего пса по…

Новый захватывающий детектив от мастера современной остросюжетной прозы Елены Михалковой! Не станет ли жертвой сам птицелов? Человек вышел из дома – и пропал. Растворился в пространстве. Обычная история для большого города, где нет бдительных бабушек…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В тихом поселке Излуки, куда петербурженка Катя Ильинская …

В аудиокнигу известной детской писательницы М. Дружининой «Не зевай!» вошли весёлые рассказы о жизни школьников, такой нелёгкой, зато полной радостных моментов и смешных, порой невероятных, историй и приключений… © Дружинина М. В., 2021© Кондратова Н…

С этой книгой родители познакомятся с сигналами детского организма, научатся оказывать первую помощь и снимать тревогу о здоровье ребёнка! Как помочь ребёнку расти здоровым и счастливым? Как не пропустить красные флаги потенциальных факторов риска и …

Провокационное переложение мифологического сюжета. Американка Мадлен Миллер, филолог классик и шекспировед, стала известна читателям всего мира благодаря своему дебютному роману «Песнь Ахилла». «Цирцея» тоже уходит корнями в гомеровский эпос и так же…

«Шестерка Атласа» – это загадочная история с элементами магии в современном мире. Тайны. Предательства. Соблазны. И могучая сила, за обладание которой придется сражаться. Абсолютный бестселлер The New York Times! Таинственная история в жанре Dark Aca…

Эта аудиокнига станет вам опорой и помощницей, убережет от лишних вмешательств, подарит бесценные знания о нормах беременности, расскажет обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться, и о современных, достоверных методах лечения и диагностики. Ол…

В истории русского языка столько удивительных моментов! Олеся Дроздова – автор популярного канала «Беречь речь» на Дзене – легко и с юмором расскажет вам историю русских слов и выражений, раскрыв тайны происхождения множества фраз, которые мы исполь…

О том, как планировать беременность, даже если существуют ограничения и препятствия. Беременность и роды – это естественный, но очень волнительный процесс. Женщина должна находиться в покое и гармонии с собой. Что не всегда возможно, особенно, когда …

В Англии к середине XIX века медицина по-прежнему считается скорее волшебством, чем наукой, а женщине не подобает даже произносить слова «роды» или «геморрой»… Миром хирургии безраздельно властвуют мужчины, которые считают, что дамам не место у хирур…

Получите ответы на все вопросы, которые могут застать врасплох будущую маму. Мартина обучит грудному вскармливанию, расскажет, как справляться с тревогой и стрессом после родов. Вот ты увидела две полоски на тесте. А что же теперь? Очень часто радос…