Даниил Теплов

Устаёте от людей? Ненавидите шумные офисы и чувствуете себя выжатым, как лимон, после работы или встреч? Вам кажется, что для успеха нужно стать громче, но при этом теряете энергию каждый раз, когда пытаетесь притвориться экстравертом? Делаете отличн…

Сколько раз вы обещали себе начать «с понедельника» – и снова откладывали? Каждый день уходит на срочные мелочи. А действительно важное – своё, настоящее – снова переносится «на потом». В итоге – усталость, вина и ощущение, что вы топчитесь на месте,…

Тревога съедает вас изнутри? Будущее кажется туманным и опасным, мысли крутятся в голове без остановки, а стресс лишает сна и сил? Каждый день превращается в гонку на выживание? Хватит мириться с этим. Тревогу можно приручить – и вернуть себе спокойс…

Бывало ли у вас так, что деньги приходят и уходят, а чувство уверенности так и не появляется? Вы работаете, откладываете, стараетесь, но внутри всё равно тревога. Будто сколько ни зарабатывай, спокойствия не становится больше. Кажется, что вот достиг…

Запутались в сложной жизненной ситуации и не видите выхода? Перепробовали всё, что могли придумать – но ничего не работает? Чувствуете полную беспомощность? Действительно, жизнь постоянно подбрасывает нам непростые задачки. Проблемы на работе, кризис…