Авточтец

Низкоуглеводная диета представляет собой сбалансированный режим питания, при котором существенно ограничивается потребление углеводов, особенно простых сахаров и продуктов с высоким гликемическим индексом. Диета фокусируется на потреблении белков, жи…

Эта книга своего рода гимн предпринимательству. О его сложном и увлекательном пути, о его подводных камнях и сверкающих звездах, о том как относиться к поражениям, деньгам и рабочему процессу. О тонкостях и сложностях восхождения к успеху, которые от…

Кето-диета — это низкоуглеводный, высокожировой режим питания, который помогает организму перейти в состояние кетоза, когда в качестве основного источника энергии используется жир, а не углеводы. Суть кето-диеты заключается в значительном ограничении…

Я, Элара Винтерборн, оказалась в самом сердце драконьего гнезда, в академии Эмбервинг! И это мое руководство по выживанию для тех несчастных, кто последует за мной. Правило первое: никогда, ни при каких обстоятельствах не прикасайтесь к странным зерк…

Продолжение сказки о Золушке, Принце, феях. О прекрасных хрустальных туфельках и о злющей Мачехе. Рассуждение о счастье, поиск счастья. Многие люди ждут чего-то, то ли счастья какого, то ли чуда... Не знаю. Но ждут! Верят, что придет оно, Чудо-счас…

Свежесть, энергия и польза в каждом глотке! ✨ Коктейли, фреши и смузи — это не просто напитки, это настоящий заряд витаминов и вкуса. Они помогают насытить организм витаминами, подарят бодрость и отличное самочувствие. Освежающие фреши, питательные …

саои мблвоат сдват мсчсьтаортмсьчбыьвлтаомт сблвьтоиармтсьчбылоуркиам счблыьоувриаи с

Книга охватывает основные макро- и микроэлементы, необходимые для поддержания оптимального здоровья, и объясняет, как правильно сочетать продукты для получения максимальной пользы. Эта книга станет настольным пособием для тех, кто стремится изменить…

“– Заплатишь, – согласилась ведьма. – Да только не деньгами. Я с тебя другое спрошу. – Что? – Воспоминания. Расскажешь про свою любовь так, чтобы мне понравилось, - и я тебе помогу” Вот и собрала автор под одной обложкой рассказы о магии и о любви. П…

Правильное питание — это не просто тренд, а важная часть здорового образа жизни. В этом разделе собраны рецепты, которые помогут вам поддерживать баланс в питании, не отказываясь от вкусных и сытных блюд. Все рецепты тщательно разработаны с учётом ни…

Это сборник небольших рассказов или вымышленных историй, в которых присутствует страх и тревога. Страшилки с happy ending

А что если то, чего мы больше всего боимся, нас в итоге спасает? Эта антимагическая повесть посвящается подросткам и адресована подросткам. В землях великих волшебников брушей рождается бездарный ребёнок, не наделённый ни одним из волшебных таланто…

Рассказы из разных исторических эпох. Одна история - это застойные годы Советского Союза, другая - 90-е годы. События в них странным образом перекликаются и оказывают одинаковое воздействие на главного героя, который в меру сил и способностей противо…

Ночью - ветер, бег и свобода. Утром - песок на простынях и синий свет экрана. История о невозможном вероятном.

"Ово-вегетарианство — это стиль питания, в котором сочетаются пользу растительных продуктов и богатство яйцами. Этот путь позволяет заботиться о здоровье, поддерживая баланс витаминов, минералов и белков, необходимых для организма. В этой книге собра…

Чем дальше мы продвигаемся в строительстве капитализма, тем больше людей начинают интересоваться Советским Союзом и социализмом. Этот интерес остановить невозможно! Большое видится на расстоянии и сейчас постепенно приходит понимание - в СССР был пос…

Что, если ваши сны — не бред, а двери в другие жизни? Андрей ненавидит просыпаться: в снах он герой - летает, спасает миры. В реальности — серый офисный планктон. Но когда сны становятся слишком яркими, слишком настоящими, а в них появляется девушка …

«Присоединение Грузии к России» – главный труд выдающегося грузинского историка, дипломата и политического деятеля князя Зураба Давидовича Авалова (Авалишвили). Автор имел целью – обрисовать процесс присоединения Грузии к огромной единоверной империи…

Этот сборник предназначен для всех, кто хочет разнообразить своё меню, улучшить здоровье и попробовать вкусные и питательные блюда, основанные на растительных ингредиентах. В нашей коллекции собраны простые и оригинальные рецепты вегетарианских обедо…