Медитация с Сурком — дополнение к Будням Сурка №52

Это дополнение к выпуску №52, в котором я говорю про медитацию, спокойствие и осознанность. Здесь ты услышишь сессию медитации в моём сопровождении. Найди подходящее время, место и настроение для медитации и включай этот выпуск, и созерцай!) Мой телеграм канал, с полезными постами о мыслях, о жизни и о всё остальном: t.me/norasurka Бот в Телеграме для обратной связи: tele.click/Suro4ikBot Спасибо Вике Шишовой за обложку! ej.uz/vinchiart Слушайте подкаст на всех платформах: podcast.ru/1502628770 Для связи: E-mail: astepakins@gmail.com Спасибо за прослушивание!