Белые Облака :: "Базовые навыки управления Личной Бытийностьюв" - Солопрактика Уно в октябре

Выездной тренинг "Базовые навыки управления Личной Бытийностью" - 8-15 октября icca.academy/solo-1-200:00:25 Приветствие00:01:20 О теме эфира00:02:04 Проблема управления вниманием00:04:03 "Что такое личная сила?"00:04:16 О чем тренинг "Соло практика Уно"00:05:15 О Пространстве00:06:28 Можно ли натренировать харизму00:08:03 Кто такой харизматичный человек00:08:11 Упражнение на пространство00:10:06 Вопрос студентам "Что такое личная сила?"00:10:30 Ответ00:12:45 Про мою застенчивость в школьные и студенческие годы00:13:50 Случай из переводческой практики00:14:45 О работе переводчиком на мероприятиях00:15:25 Рекомендация переводчикам00:16:30 Эксперимент с пространством в онлайне00:17:35 Про работу на компьютерной конференции00:19:24 О важности ощущения пространства00:20:17 Забавный эпизод со спикером00:21:33 Наблюдение после этого эпизода00:22:20 О способности доносить00:22:45 Про зеркальные нейроны00:23:21 Первый барьер в изучении языка00:25:18 Аспект пространства00:25:55 Про пародиста00:26:26 Про семинар в Эстонии00:27:30 Вмещение00:27:44 Случай на семинаре00:29:05 Про способность "зажигать", доносить эмоцию00:32:11 Потоки "от себя" и "к себе"00:34:07 Способность перемещать массы00:35:29 "Быть собой"00:36:32 Как приобрести навык00:37:25 Оговорки по Фрейду00:38:02 Личная целостность00:38:33 Про "Солопрактику Уно" - icca.academy/solo-1-200:39:43 Одно из уличных упражнений00:40:36 Какие есть упражнения?00:41:43 Про фантомные боли00:43:08 2 тела00:43:23 Что такое личная сила00:44:05 О чувствительности00:46:11 Как тело выглядит изнутри00:46:49 Первое Я (телесное эго)00:47:30 Какое следующее эго появляется у ребенка?00:48:36 Чем эмоция отличается от чувства00:50:51 Эксперимент00:52:54 Анекдот00:53:14 История про сына00:54:26 Аутентичное движение00:55:30 Про Ясное Племя00:56:31 Упражнение №100:58:08 Задание про белого слона00:58:48 Вторая часть упражнения00:59:29 Третья часть упражнения01:00:25 Человек-существо двигательное01:00:34 Книга Роберта Сапольски "Почему у зебры не бывает стресса"01:02:37 Про массаж01:03:41 История про знакомого01:04:28 Телесная реакция не решает проблему01:06:49 Внутренний стержень01:07:45 Про рептильный мозг01:08:21 Интересный момент из практики01:08:52 Книга "Как научиться слышать себя" - ridero.ru/books/kak_nauchitsya_slyshat_sebya/01:09:02 Про панические атаки01:09:55 Опыт панических атак у меня01:13:29 Какая реакция у тела на опасность01:15:00 Первый фактор, который всегда происходит01:15:29 Первичный рефлекс01:16:05 Что происходит, когда схлопывается пространство01:17:32 Первые действия при схлопывании пространства01:18:34 Случай с клиентом01:20:55 Что нужно, чтобы создавать пространство01:22:01 Что делать при неприятных ощущениях01:23:03 Интересный момент по поводу ощущения пространства01:24:58 Игра в гляделки01:26:04 Доступ к интуитивным ответам01:26:54 С чего всегда начинаем01:28:08 Про виртуальное пространство01:29:06 Когда будет соло практика уно - icca.academy/solo-1-201:29:45 Всем спасибо!