Медитация расширения сознания | Медитируй со мной
подкаст
Подкаст: Медитируй со мной
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 12
Длительность: 8 минут 53 секунды
Последнее обновление:
Добавлен:
Пространство, которое нас окружает ВСЕГДА имеет на нас влияние. Если мы находимся в переполненном автобусе, мы можем испытывать напряжение, тревогу, и напротив, на природе или открытом пространстве - умиротворение и расслабление. Понятие "пространства" выходит за рамки физического мира и также включает в себя широту сознания. Когда Вы почувствуете, что Ваше сознание сужается до одной тревожной идеи или мысли, помните, Вы ВСЕГДА можете перевести внимание на дыхание и понемногу расширить своё сознание.
Если, вы хотите поддержать подкаст, перейдите на страничку Patreon:
patreon.com/meditiruysomnoy?fan_landing=true