музыка

Сегодня в программе Gotthard, Europa, Bonnie Tyler, новый альбом Chris Norman, Heartbreak Radio, Foreigner, Omega, Talisman, Gary Moore, Richard Marx.

Chris Norman, Heartbreak Radio и другие в "Ваших любимых Рок-балладах".

Великолепная подборка рок-баллад от Александры Ромашовой. Музыка, подобранная с особым вкусом, яркие рок-композиции, создающие настроение и оставляющие впечатление надолго! Программы записаны в рамках разных проектов радиостанции, в частности на радио «Фонтанка FM» и Imagine Radio

Ваши любимые рок-баллады

Сегодня в программе: Uriah Heep, UDO, Michael Schenker group, Badfinger, Aerosmith, Barry White, Last Ayumns Dream, Voodo Circle, Gerry Rafferty.

Uriah Heep, UDO, Michael Schenker group и другие в "Ваших любимых рок-балладах".

Сегодня в программе: Jeff Beck, Manfred Mann, Steelheart, Snackecharmer, Joe Lynn Turner, Ozzy Osbourne, Loverboy,  Darusso  ... Автор и ведущая Александра Ромашова.

Joe Lynn Turner, Ozzy Osbourne и другие в "Ваших Любимых Рок-Балладах".

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Эта книга о пути к мечте, он длился более двадцати лет. Я прошёл через ад душевных страданий, которые порой переходили в физическую боль. Но, несмотря на все трудности, достиг своей цели. Мне удалось разгадать страшную тайну, она таится не в теле, не в мозге и не в душе, а в чём-то, что кажется совершенно чуждым и даже опасным для нашей цивилизации. Если человек сможет справиться с этой бедой, он выйдет на новый уровень бытия и развития. Если же нет — его ждёт деградация.


остросюжетные любовные романы

ужасы

Путь сквозь ад к мечте

Это откровенная автобиографическая история о человеке, прошедшем через тьму: насилие в детстве, психическое заболевание, совершённое преступление и годы лечения в психиатрических стационарах специального типа. Это история падения и возрождения, о поиске надежды там, где её, казалось бы, не может быть.
Главный герой делится переживаниями, размышлениями о природе зла, внутреннем демоне и травмах, которые формируют человека. Книга построена как экскурс через боль и отчаяние к осознанию и принятию, к поиску смысла и света.

психиатрия

криминалистика

Путь из бездны к свету

Современное общество стремительно развивается. Темп жизни наращивается день ото дня. Повседневная суета поглощает наши силы и внимание, не давая сосредоточиться на действительно важных вещах, таких как любовь, доверие, честность, доброта, созидание и самореализация.
Медитация – это практика для самонастройки организма, которая позволяет осознать и устранить напряжение и негативную энергию,  скопившиеся в подсознании. При правильном подходе и умении медитация способна перепрограммировать подсознание,  привести тело и разум в благотворное, сбалансированное состояние, запустить процессы саморазвития и вывести жизнь на более качественный уровень.
Запомните: внутреннее состояние формирует всю нашу жизнь. Если мы желаем гармонии, счастья, богатства, самореализации, любви и процветания, то прежде мы должны обрести гармонию внутри себя.

практическая психология

социальная философия

духовная литература

Духовное преображение: начало пути

Они сделали это втроем. Я сопротивлялась, но на самом деле мне понравилось. Я всегда мечтала о том, чтобы несколько высоких мужчин так сильно меня желали, что готовы были разорвать на мне одежду и пойти... на преступление...
Работа в супермаркете стала необходимостью. Меня уволили из офиса, а деньги нужны. Но то, что ко мне будут относиться как девочке по вызову я никак не предполагала...

эротические романы

эротические рассказы и истории

МЖМ по кругу. Групповое в супермаркете. Принуждение на работе

Аткинс диета — это популярная низкоуглеводная диета, которая акцентирует внимание на ограничении потребления углеводов и увеличении потребления жиров и белков. Диета состоит из нескольких фаз, каждая из которых направлена на постепенное снижение веса и улучшение обмена веществ. Начальная фаза предполагает резкое сокращение углеводов с целью быстрого сжигания жира, в то время как более поздние фазы позволяют постепенно добавлять углеводы обратно в рацион, но в умеренных количествах.




общественное питание

здоровье

здоровое и правильное питание

Белковая сила

Кето-диета — это низкоуглеводный, высокожировой режим питания, который помогает организму перейти в состояние кетоза, когда в качестве основного источника энергии используется жир, а не углеводы. Суть кето-диеты заключается в значительном ограничении потребления углеводов и увеличении потребления здоровых жиров, что приводит к активному сжиганию жировых запасов и повышению уровня энергии. Основные продукты, включаемые в рацион, это мясо, рыба, яйца, сыры, орехи, масла, а также зеленые овощи. Ограничение углеводов заставляет организм использовать жиры как основной источник энергии, что способствует снижению массы тела и улучшению обмена веществ. 

Кето-революция: питание которое изменит все

Низкоуглеводная диета представляет собой сбалансированный режим питания, при котором существенно ограничивается потребление углеводов, особенно простых сахаров и продуктов с высоким гликемическим индексом. Диета фокусируется на потреблении белков, жиров, а также клетчатки, что помогает контролировать вес, улучшать обмен веществ и стабилизировать уровень сахара в крови. 



Низкоуглеводное питание

Слушать онлайн

Uriah Heep, UDO, Michael Schenker group и другие в "Ваших любимых рок-балладах".