032 - Обесценивание
подкаст
Подкаст: Душный психолог
Жанр: коучинг состояния и явления психики психология отношений прикладная психология психология личности советы психологов популярная психология консультирование
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 18
Длительность: 43 минуты 25 секунд
Последнее обновление:
Добавлен:
Обесценивание
- Ерунда какая!
- Да это фигня полная!
- Чего плакать-то, лучше делом займись.
Мало кто задумывался над тем, что эти, простые на первый взгляд, фразы обесценивают наши действия, решения, чувства. Обесценивание – это психологическая защита, которая позволяет избежать негативных переживаний.
Как проявляется обесценивание, откуда оно берется, и как избавиться от этой негативной привычки расскажем мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов в нашем новом подкасте «Обесценивание»