Я не вывожу! Психолог Лариса Суркова объясняет, как сейчас справляться с эмоциями

Мы понимаем, какое сложное сейчас время, и как всем нужны опора и те самые взрослые инструкции к жизни. Поэтому теперь фокус подкаста — на решение возникших проблем. Присылайте нам в инстаграм сообщения о том, что вас беспокоит: текстом или голосом — как удобно. А мы будем вам помогать В этом выпуске Саша Заяц вместе с психологом Ларисой Сурковой помогает слушателям справляться с тревогой, злостью, бессилием и другими эмоциями, которые сейчас переполняют каждого Это подкаст студии «ТОЛК» Подписывайтесь на наш инстаграм: instagram.com/na_vzroslom/ Инстаграм Саши Зайца: instagram.com/sashazayatc/  Инстаграм Ларисы Сурковой: instagram.com/larangsovet/ По всем вопросам: info@tolktolk.me Support this podcast at — redcircle.com/chto-to-na-vzroslom/donations Advertising Inquiries: redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: redcircle.com/privacy