Живые беседы. О благодарности
подкаст
Подкаст: Просто слушай и меняйся
Жанр: психотерапия цифровые технологии саморегуляция концентрация внимания природа и человек борьба со стрессом тревожность эмоциональное выгорание ментальное здоровье
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 18
Длительность: 48 минут 22 секунды
Последнее обновление:
Добавлен:
Представляем новый формат – живые беседы. В этом выпуске поговорим о благодарности как основе наших состояний. Рассмотрим эмоции и состояния в виде простой структуры. Поймем, как укреплять эту структуру, чтобы обрести внутреннюю опору и повысить качество жизни.
В выпусках "живых бесед" мы не претендуем на истину в последней инстанции. Напротив, мы приглашаем вас принять участие в беседе, возможно даже с чем-то не согласиться. Порой это позволяет сдвинуться с мёртвой точки, пересмотреть свои взгляды, найти внутренние ответы. Эти разговоры не противоречат религии, философским школам, традиционным течениям, научным открытиям. В них синтез внутреннего знания и того, что мы совместно открывали в различных областях человеческих знаний. Оставляйте свои пожелания, вопросы, идеи в нашем тг-канале Синтезиция. Мы непременно учтём их в следующих выпусках. Ждем вас на прямых трансляциях.