Жить жизнь

В данном подкасте я рассказываю о фильтре удовольствия, который помогает принимать решения на основе собственных желаний. Я объясняю, что все входящие в нашу жизнь события следует проводить через этот… Далее

В подкасте рассказываю о важности научиться говорить "нет" и отказываться от лишних обязательств. Автор призывает преодолеть страх отказа и осознать, что это не повлияет на отношения с людьми. Он объя… Далее

Цели - это необходимый элемент жизни, который помогает нам двигаться вперед и оставаться на пути к успеху. В этом подкасте Жить Жизнь я разбираюсь, зачем нужно ставить цели, как их ставить и как разби… Далее

Отвлекающие факторы, такие как непрочитанные сообщения в почте, социальных сетях и других приложениях, могут быть пожирателями времени и энергии, и чтобы жить более продуктивно и лучше, необходимо спр… Далее

В этом выпуске подкаста ты узнаешь о том, как перестать жить прошлым и начать наслаждаться жизнью здесь и сейчас. Я рассказываю о том, что такое гештальт и как он влияет на нашу жизнь. Ты узнаешь, как… Далее