Ты не умеешь отдыхать, и вот почему

Привет! Меня зовут Альберт, и сегодня мы поговорим про отдых: почему ты не умеешь отдыхать? Как правильно отдыхать и что такое отдых? Какие пагубные привычки совершает каждый из нас, пытаясь отдохнуть, и как не допустить выгорания и хронической усталости? Подписывайтесь на мой телеграм-канал: t.me/robiyolo Поддержать подкаст — tapy.me/alsob Мои социальные сети — tapy.me/robiyoloРеклама и сотрудничество: a.podcast@yolo.partners