Что я бы сказала себе в 18 лет? 7 советов самой себе восемнадцатилетней

В этом выпуске рассказала свои советы по достижению целей. Youtube канал подкаста "Встряхни свои мозги или Shake your mind": youtube.com/@UCcMrP44Ofq2tppxglMuby-w Подкаст на подкаст-платформах: shakeyourmind.mave.digital/ Телеграм-канал подкаста: t.me/shakepractice Инстаграм* подкаста: instagram.com/shakeyourmind_podcast Я Алёна Богданова, мама двоих детей. А еще профессионально запускаю с нуля и продвигаю подкасты и ютуб-каналы. Аудитория моего подкаста «Нескучный декрет» — около 50.000 человек. Я сотрудничала с издательством «Бомбора», компаниями Skyeng и Skysmart. Канал с портфолио и кейсами: t.me/portfolio_alena_bog_da Если хотите попасть ко мне и моей команде в работу, заполните небольшую анкету: forms.gle/mNo4AEZejLmZScbYA По вопросам сотрудничества пишите: t.me/alena_bog_da Подписывайтесь: Инстаграм*: instagram.com/alena_bog2 Telegram-канал подкаста: t.me/neskuchnydekret Профессиональный телеграмм-канал: t.me/dnevnikalena_bog_da *Instagram - продукт компании Meta, которая признана экстремистской в РоссииТаймкоды:00:00 про подкасты и ютуб-каналы 01:30 про подкаст "Встряхни свои мозги" 02:45 про первый совет - не бойся критики 03:50 про поддерживающее окружение 06:06 второй совет - оцифровка и рефлексия 07:47 про новый аккаунт в запрещенной сети 10:50 третий совет - не отвлекаться на стороннюю информацию 13:13 о взрослой позиции 14:12 про помощь и делегирование 14:55 бонусные советы