135. Алёна Рыбкина: о комьюнити Flowrun, треккинге в Патагонии и новом отношении к тренировочному процессу

Два года назад эпизодом с Алёной Рыбкиной открывали второй сезон «Держи темп», и вот с замечательного камбэка даём старт уже 9 сезона. За это время в жизни Алёны поменялось примерно всё, но бег продолжает занимать в ней важное место. Из выпуска ты узнаешь:- Что отличает пробежки Flowrun Community от других и как к ним присоединиться - Зачем Алёна выступает в роли пейсмейкера на Московском марафоне и не только - Как продолжать тренироваться, когда в твоей жизни внезапно появилась астма - Завораживающие истории про треккинг в Патагонии и восхождение на Эльбрус - И эксклюзивные откровения о смене работы и сопутствующих этому приключениях. Подписаться и слушать, где удобно:academymarathon.mave.digital Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке