84. Сергей Болотов: марафон в деревне, виртуальный тренер, академическая бричка

Гость 84 эпизода «Держи темп» — Сергей Болотов, спортсмен «Академии марафона», который очень много бегает и кайфует от этого. Из выпуска ты узнаешь: - Как Серёжа начал бегать, чтобы сэкономить время в пути от дома до работы и обратно - Зачем перед своим первым официальным марафоном бежать по фану марафонскую дистанцию между деревнями - Что входит в специальный Сережин рецепт альтернативы энергетического геля - Насколько семилетний сын рад, что папа регистрирует его на все детские забеги - И почему подкасты с обычными людьми слушать интереснее чем выпуски с профиками. Подписаться и слушать, где удобно:academymarathon.mave.digital Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке