Как найти спокойствие в трудный момент (Григорий Туманов)
Слушать онлайн
Как найти спокойствие в трудный момент (Григорий Туманов)
подкаст
Подкаст: MyBook x Meditopia: Медитации
Жанр: саморазвитие / личностный рост самосовершенствование медитации психическое развитие самовоспитание развитие внимания осознанность
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Длительность: 6 минут 13 секунд
Последнее обновление:
Добавлен:
Григорий Туманов, журналист и со-основатель медиапроекта «Мужчина, вы куда?», записал медитацию для борьбы со стрессом и поиска спокойствия в сложные моменты жизни.
Эта и другие медитации подготовлены эксклюзивно в рамках совместного проекта MyBook и сервиса для практики осознанности Meditopia. Узнайте больше о проекте по ссылке: mybook.ru/sets/10885-pyat-meditacij-slushajte-i-napolnyajtes/