«Идея простой жизни»: FOMO, JOMO и Минимализм

«Чтобы взаимодействовать с пустотой, постарайся сначала не избегать её». Как не пытаться «съесть всё», поощрять себя за отдых, а не винить за «неиспользованные возможности»?  В этом выпуске мы разговариваем с  экзистенциальным психологом-консультантом Татьяной Путятиной (facebook.com/t.putiatina) Про низкую толерантность к скуке, техническое эго и актуальный стоицизм, синдром Ольги Бузовой и пользу от «гражданских» буддистских практик – в насыщенном разговоре этого эпизода.  Less is more. Пишите нам на dogovorilipodcast@gmail.com  Наши профили в Инстаграме: Саша instagram.com/jasokko Катя instagram.com/katya_ayva