Послушай, во время сильной тревоги или приступа паники.

Привет, дорогие мой друзья, с прошедшими, вас праздниками, мира вам и вашим семьям! Даю, вам шпаргалку, слушайте при острой тревоге во время приступа. Если вы видите начинающиеся признаки панической атаки себя или у другого человека, то нужно постараться восстановить дыхание. Поскольку она снижает качество жизни человека, подчиняя всю её ожиданию очередного приступа и, соответственно, влияя на социальную активность. Группа в вк vk.com/club216465049 Телеграм подкаста: t.me/na1dyhanii   Предложение о сотрудничестве annk0v4l@yandex.ru   Музыка Скотта Бакли — scottbuckley.com.au Zvukipro.com Dove Love - Quincas Moreira