Ошибки. Как перестать бояться провала и что делать после неудачи

#63 Поговорим об ошибках и неудачах. Как перестать бояться провалов и видеть в них возможности для роста? Что заставляет нас наступать на те же грабли? Почему важно уметь признать, что был не прав? Как удержаться от самокритики и сожалений, когда что-то пошло не так? Разберем, что делать после неудачи. Аня расскажет о том, сколько кастингов она провалила в своей жизни, а Полина расскажет, как она справляется с синдромом отличницы. И предложим челлендж, который поможет примириться со своими ошибками и не бояться падений! Вызов на эту неделю: рассказать историю одной своей ошибки, анализируя чувства, поведение, вклад обстоятельств и то, чему можно научиться и сделать иначе; попробовать практику отпускания вины за ошибку; регулярно и сознательно приходить в зону дискомфорта, чтобы привыкать ошибаться – изучение языка, спорт, игра на музыкальных инструментах и другое. Узнать больше о работе в финтех-компании «Точка» hh.ru/employer/2324020 Подкаст Refeel - о wellness и о том, как наладить контакт с собой и своим телом: bit.ly/3MwXdu1В выпуске упоминаем: Эмили и Амелия Нагоски «Выгорание» bit.ly/3MlZfg9Билл Ридлер «Неудача - путь к успеху» bit.ly/38dobHT Адам Грант «Подумайте еще раз» bit.ly/3MkTBuX Архитектура Фрэнка Гэри bit.ly/38cAzb8 Подборка книг про успех и провалы компаний bit.ly/3xLWJM8 Тал Бен-Шахар «Парадокс перфекциониста» bit.ly/3xMqe0C Генри Петроски «Успех через провал. Парадокс дизайна» bit.ly/3MkUN1p Тест на ключевые достоинства личности bit.ly/3GSd9nR ****** Предложить тему выпуска, скачать полезные бесплатные материалы: taplink.cc/monday_cast mondaycast@gmail.com VK vk.com/mondaycast Telegram t.me/mondaycast ****** Something Elated by Broke For Free freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 Free Download / Stream: bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library