Как перестать есть бесконтрольно

Человек ест много, быстро и не может остановиться, пока не почувствует дискомфорт от чувства сытости, а потом винит себя за это. Так выглядит <u>компульсивное переедание</u>. Это <u>расстройство пищевого поведения</u>, которое может привести к <u>ожирению, диабету, гипертонии</u> и сердечно-сосудистым заболеваниям. Источники Американская психиатрическая ассоциация psychiatry.org/patients-families/eating-disorders/what-are-eating-disorders Клиника Мэйо mayoclinic.org/diseases-conditions/binge-eating-disorder/symptoms-causes/syc-20353627 mayoclinic.org/diseases-conditions/eating-disorders/symptoms-causes/syc-20353603 Национальная служба здравоохранения Великобритании nhs.uk/conditions/binge-eating/ nhs.uk/conditions/binge-eating/treatment/ Подкаст «Без шапки»: podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: vk.com/cuprum.media Фейсбук: facebook.com/cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit