Если много сидите, послушайте про боль в шее

Попробуйте сейчас откинуть голову назад. Если вы весь день провели за рабочим столом, скорее всего, шея отзовется неприятной болью. 1. Национальная служба здравоохранения Великобритании nhs.uk/conditions/neck-pain-and-stiff-neck/ nhs.uk/live-well/exercise/flexibility-exercises/ 2. Клиника Mayo mayoclinic.org/diseases-conditions/neck-pain/symptoms-causes/syc-20375581 3. Благотворительная организация поддержки людей с артритом Versus Arthritis versusarthritis.org/about-arthritis/conditions/neck-pain/ Подкаст «Без шапки»: linkk.pro/cuprum_science Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit