5 мифов о детоксе

Идея «детокса» в том, что надо якобы периодически «очищать» организм от «токсичных отходов». Но специальные детоксикационные методы — это скорее <u>маркетинговые мифы</u>, разбираем некоторые из них. 1. Британская ассоциация диетологов bda.uk.com/resource/detox-diets.html 2. Клиника Майо mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/detox-diets/faq-20058040 3. Национальный центр комплементарного и интегрального здоровья nccih.nih.gov/health/detoxes-and-cleanses-what-you-need-to-know 4. Гарвардская медицинская школа health.harvard.edu/staying-healthy/the-dubious-practice-of-detox 5. Национальная служба здравоохранения Великобритании nhs.uk/livewell/tiredness-and-fatigue/documents/truthdetoxdiets.pd 6. Американская академия питания и диетологии eatright.org/health/weight-loss/fad-diets/whats-the-deal-with-detox-diets 7. Национальная служба здравоохранения Великобритании nhs.uk/news/medication/detox-tincture-qa/ Подкаст «Без шапки»: linkk.pro/cuprum_science Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit