Похудение. Порочный круг диет. Диалог.
подкаст
Подкаст: Чай с психологом
Жанр: клиническая психология о психологии популярно состояния и явления психики психотерапия страх неврозы поведенческая психология психопатология патологические зависимости патопсихология психозы обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Длительность: 39 минут 42 секунды
Последнее обновление:
Добавлен:
История девушки Ани, которая пытается найти баланс между диетами, ограничениями и попытками похудеть. Чтобы разобраться в булимии и расставить все точки над И, в этом подкасте я вместе с Аней размышляю о питании, диетах и срывах. Аня сейчас не в России, поэтому я связался с ней по Skype.
egor-egorov.ru
Содержание подкаста:
00:36 Что будет в выпуске
01:27 История Анны
12:50 Вся моя жизнь — диеты
13:26 Искаженное видение себя
17:51 Как происходит срыв диеты
23:10 О продуктах: любимые и ненавистные
25:54 Как в России и в мире с диетическими продуктами
28:52 Про приступы обжорства
31:41 Про похудение
33:02 В чем корень проблемы булимии
34:23 Внезапный вопрос: Какие минусы у худобы?
37:03 Вредные советы 39:02
Music from filmmusic.io "Acid Trumpet" by Kevin MacLeod (incompetech.com) License: CC BY (creativecommons.org/licenses/by/4.0/)