Диджитал-детокс: как отдохнуть от гаджетов

Рассказываю, что такое диджитал-детокс, кому и зачем он нужен, и как отдохнуть от техники, не испытывая стресс. Таймкоды0:52 - Признаки зависимости от гаджетов2:12 - Как гаджеты влияют на нас4:33 - Как отдохнуть от гаджетов Полезные ссылкиПредложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): clc.to/wnaElwЗапишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: clc.to/potom-weeek-demoОригинальная статья: clc.to/fm7jWw Регистрируйся в WEEEK: clc.to/potom-weeek Ведущие и гостиСаша Машков: clc.to/mashkov СлушатьApple: clc.to/pd-appleЯндекс: clc.to/pd-yandexGoogle: clc.to/pd-googleSpotify: clc.to/pd-spotifyCastbox: clc.to/pd-castbox