Ложная многозадачность: чем она опасна, и как с ней бороться

Многозадачность культивировали годами. Отмечали в резюме, как нечто ценное. Практиковали на работе, сходя с ума и выгорая. Но что это вообще такое? Действительно ли она существует и несёт пользу? Таймкоды0:37 - Что такое многозадачность1:56 - Три формы многозадачности3:19 - Проблемы многозадачности5:09 - Как бороться с многозадачностью Полезные ссылкиПредложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): clc.to/wnaElwЗапишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: clc.to/potom-weeek-demoОригинальная статья: clc.to/xFFx_gПро исследование нейробиологов из Массачусетского института: theguardian.com/science/2015/jan/18/modern-world-bad-for-brain-daniel-j-levitin-organized-mind-information-overloadПро исследование психологов из Гарварда: news.harvard.edu/gazette/story/2010/11/wandering-mind-not-a-happy-mind/FocusTime: rescuetime.com/?lp=focustimeColdTurkey: getcoldturkey.com Регистрируйся в WEEEK: clc.to/potom-weeek Ведущие и гостиСаша Машков: clc.to/mashkov СлушатьApple: clc.to/pd-appleЯндекс: clc.to/pd-yandexGoogle: clc.to/pd-googleSpotify: clc.to/pd-spotifyCastbox: clc.to/pd-castbox