bannerbanner

Новинки

Эластичность: Твое тело без границ
4
Добавлена:
Представляем всеобъемлющий мануал “Путь к гибкости и свободе движения”, разработанный для всех, кто желает преобразить свое тело и самочувствие. Он идеально подходит для офисных работников, испытывающих хроническое напряжение в шее, спине и пояснице.…
Представляем всеобъемлющий мануал “Путь к гибкости и свободе движения”, разработанный для всех, кто желает преобразить свое тело и самочувствие. Он идеально подходит для офисных работников, испытывающих хроническое напряжение в шее, спине и пояснице.…
Добавлена:
Здоровые перекусы: 30+ идей для дома и офиса
3
Добавлена:
Этот обширный мануал — ваш незаменимый проводник в мир осознанного питания, особенно актуального после 30 лет, когда замедляется метаболизм и меняются потребности организма. Вы узнаете, почему правильные перекусы жизненно важны для поддержания стабил…
Этот обширный мануал — ваш незаменимый проводник в мир осознанного питания, особенно актуального после 30 лет, когда замедляется метаболизм и меняются потребности организма. Вы узнаете, почему правильные перекусы жизненно важны для поддержания стабил…
Добавлена:
Осознанность как способ жить настоящим
5
Добавлена:
Устали жить на автопилоте, пропуская важные моменты своей жизни? Этот обширный мануал по осознанности для начинающих — ваш личный тренер по возвращению к полноценной и осмысленной жизни. Он проведет вас от базовых определений и научного обоснования о…
Устали жить на автопилоте, пропуская важные моменты своей жизни? Этот обширный мануал по осознанности для начинающих — ваш личный тренер по возвращению к полноценной и осмысленной жизни. Он проведет вас от базовых определений и научного обоснования о…
Добавлена:
Приготовление еды на неделю
3
Добавлена:
Это исчерпывающее руководство раскрывает все аспекты эффективного планирования и приготовления еды на неделю, от основ до продвинутых техник. Вы узнаете о ключевых принципах meal prep, таких как стратегическое планирование меню, оптимизация времени и…
Это исчерпывающее руководство раскрывает все аспекты эффективного планирования и приготовления еды на неделю, от основ до продвинутых техник. Вы узнаете о ключевых принципах meal prep, таких как стратегическое планирование меню, оптимизация времени и…
Добавлена:
Как справляться с паническими атаками
3
Добавлена:
Это всеобъемлющее руководство по первой самопомощи при панических атаках — ваш надежный компас в шторме тревоги. Оно глубоко раскрывает природу панических атак, развеивает мифы и подробно описывает пошаговые техники для экстренного купирования присту…
Это всеобъемлющее руководство по первой самопомощи при панических атаках — ваш надежный компас в шторме тревоги. Оно глубоко раскрывает природу панических атак, развеивает мифы и подробно описывает пошаговые техники для экстренного купирования присту…
Добавлена:
Страшная История
3
Добавлена:
Далеко-далеко в джунглях Амазонии живет племя Чипочо. Они никогда не видели динозавров, но видели пришельцев, которые не один раз посещали их племя. В одно из таких посещений, пришельцы подарили аборигенам магический артефакт из другого мира. Однажды…
Далеко-далеко в джунглях Амазонии живет племя Чипочо. Они никогда не видели динозавров, но видели пришельцев, которые не один раз посещали их племя. В одно из таких посещений, пришельцы подарили аборигенам магический артефакт из другого мира. Однажды…
Добавлена:
Сумматор
3
Добавлена:
Экипаж корабля «Тритон» обнаруживает на спутнике Энцелад-7 загадочный кристаллический объект — Сумматор, способный воссоздавать любые события прошлого с абсолютной точностью. Первоначальный восторг сменяется ужасом, когда артефакт начинает не просто …
Экипаж корабля «Тритон» обнаруживает на спутнике Энцелад-7 загадочный кристаллический объект — Сумматор, способный воссоздавать любые события прошлого с абсолютной точностью. Первоначальный восторг сменяется ужасом, когда артефакт начинает не просто …
Добавлена:
Силовые тренировки в зале
3
Добавлена:
Полное руководство по силовым тренировкам в тренажерном зале. Предназначено как для начинающих, так и для опытных атлетов, стремящихся к силе, мышечной массе и здоровью. Мануал подробно рассматривает три ключевых раздела: основные правила техники без…
Полное руководство по силовым тренировкам в тренажерном зале. Предназначено как для начинающих, так и для опытных атлетов, стремящихся к силе, мышечной массе и здоровью. Мануал подробно рассматривает три ключевых раздела: основные правила техники без…
Добавлена:
Идеальный список покупок для здорового питания
4
Добавлена:
Этот обширный мануал предлагает всестороннее руководство по формированию осознанного и питательного рациона. Он подробно освещает базовые продукты, которые должны быть на каждой кухне, а также предоставляет детальные списки для каждого отдела магазин…
Этот обширный мануал предлагает всестороннее руководство по формированию осознанного и питательного рациона. Он подробно освещает базовые продукты, которые должны быть на каждой кухне, а также предоставляет детальные списки для каждого отдела магазин…
Добавлена:
Теорема Одиночества
3
Добавлена:
«Нострадамус» с командой исследователей отправляется к источнику таинственных гравитационных волн в глубинах Галактики. Вместо внеземного разума они обнаруживают Теорему Одиночества — область реальности, где сознание является единственным наблюдателе…
«Нострадамус» с командой исследователей отправляется к источнику таинственных гравитационных волн в глубинах Галактики. Вместо внеземного разума они обнаруживают Теорему Одиночества — область реальности, где сознание является единственным наблюдателе…
Добавлена:
Декодирование тревоги: Практики для успокоения нервной системы
4
Добавлена:
“Декодирование тревоги: практики для успокоения нервной системы” – это обширное руководство, предназначенное для понимания и эффективного управления тревогой. Мануал подробно объясняет механизмы тревоги, работу автономной нервной системы и блуждающег…
“Декодирование тревоги: практики для успокоения нервной системы” – это обширное руководство, предназначенное для понимания и эффективного управления тревогой. Мануал подробно объясняет механизмы тревоги, работу автономной нервной системы и блуждающег…
Добавлена:
Антология Фантастики 8
5
Добавлена:
Антология Фантастики, часть 8, состоящая из 5 фантастических рассказов: 1. Кеплер 82 - Экипаж космического корабля отправляется на планету Kepler-82, где они обнаруживают гигантский, потерпевший крушение корабль неизвестного происхождения. 2. Неоновы…
Антология Фантастики, часть 8, состоящая из 5 фантастических рассказов: 1. Кеплер 82 - Экипаж космического корабля отправляется на планету Kepler-82, где они обнаруживают гигантский, потерпевший крушение корабль неизвестного происхождения. 2. Неоновы…
Добавлена:
Бег для начинающих
3
Добавлена:
Откройте для себя мир бега с этим полным руководством, созданным специально для начинающих, кто мечтает пробежать свои первые 5 километров. Мы проведем вас по каждому этапу вашего пути, гарантируя, что каждая пробежка будет приносить удовольствие и н…
Откройте для себя мир бега с этим полным руководством, созданным специально для начинающих, кто мечтает пробежать свои первые 5 километров. Мы проведем вас по каждому этапу вашего пути, гарантируя, что каждая пробежка будет приносить удовольствие и н…
Добавлена:
Развод, после измены? Не сегодня!
3
Добавлена:
Он предал. Она ушла. Но тела не умеют лгать. После сокрушительной измены Лана уходит, сжигая за собой мосты. Но Арсен, брутальный и непреклонный, не намерен отпускать женщину, которая была его воздухом. Между ненавистью и страстью, унижением и тягой …
Он предал. Она ушла. Но тела не умеют лгать. После сокрушительной измены Лана уходит, сжигая за собой мосты. Но Арсен, брутальный и непреклонный, не намерен отпускать женщину, которая была его воздухом. Между ненавистью и страстью, унижением и тягой …
Добавлена:
Планирование меню на неделю
3
Добавлена:
Мануал охватывает все ключевые аспекты: от глубокого понимания принципов здорового рациона (белки, жиры, углеводы, витамины, принцип «здоровой тарелки») до пошаговых инструкций по составлению меню, включая инвентаризацию запасов, мозговой штурм идей …
Мануал охватывает все ключевые аспекты: от глубокого понимания принципов здорового рациона (белки, жиры, углеводы, витамины, принцип «здоровой тарелки») до пошаговых инструкций по составлению меню, включая инвентаризацию запасов, мозговой штурм идей …
Добавлена:
Те, что помнят песню ветра
3
Добавлена:
На окраине человеческой колонии на Марсе геолог Артур Воронов сталкивается с необъяснимым явлением: его жена Лила постепенно отдаляется от реальности, а по ночам её влечёт в пустыню неведомая сила. Вместо того чтобы бороться с загадочным изменением, …
На окраине человеческой колонии на Марсе геолог Артур Воронов сталкивается с необъяснимым явлением: его жена Лила постепенно отдаляется от реальности, а по ночам её влечёт в пустыню неведомая сила. Вместо того чтобы бороться с загадочным изменением, …
Добавлена:
Эротический интеллект. Развиваем чувственность и интуицию
5
Добавлена:
"Эротический интеллект. Развиваем чувственность и интуицию" – это книга-путеводитель по раскрытию вашего эротического потенциала. Она предлагает читателям исследовать чувственность, интуицию и осознанность для достижения более глубокой связи как с со…
"Эротический интеллект. Развиваем чувственность и интуицию" – это книга-путеводитель по раскрытию вашего эротического потенциала. Она предлагает читателям исследовать чувственность, интуицию и осознанность для достижения более глубокой связи как с со…
Добавлена:
Стресс: от врага к союзнику
4
Добавлена:
Мануал “Стресс — от врага к союзнику” предлагает всеобъемлющее руководство по распознаванию, пониманию и эффективному управлению стрессом. Он раскрывает стресс не как абсолютное зло, а как древний механизм, который при осознанном подходе может стать …
Мануал “Стресс — от врага к союзнику” предлагает всеобъемлющее руководство по распознаванию, пониманию и эффективному управлению стрессом. Он раскрывает стресс не как абсолютное зло, а как древний механизм, который при осознанном подходе может стать …
Добавлена:
Эротическая химия. Наука и магия притяжения двоих
3
Добавлена:
В книге "Эротическая химия. Наука и магия притяжения двоих" раскрываются тайны сексуального влечения через призму науки и психологии. Автор исследует гормональные процессы, нейронные связи и психологические факторы, влияющие на возникновение страсти …
В книге "Эротическая химия. Наука и магия притяжения двоих" раскрываются тайны сексуального влечения через призму науки и психологии. Автор исследует гормональные процессы, нейронные связи и психологические факторы, влияющие на возникновение страсти …
Добавлена:
Волшебный Ковёр Зейда
5
Добавлена:
В самом сердце древней Аравии, где золотистые пески хранят тайны веков, а звёзды ночью сияют ярче алмазов, живёт мальчик по имени Зейд. Он не воин и не принц, но его сердце наполнено добротой, а душа жаждет приключений. Однажды, благодаря чуду, в его…
В самом сердце древней Аравии, где золотистые пески хранят тайны веков, а звёзды ночью сияют ярче алмазов, живёт мальчик по имени Зейд. Он не воин и не принц, но его сердце наполнено добротой, а душа жаждет приключений. Однажды, благодаря чуду, в его…
Добавлена: