Тепло Бережно

«Ты у себя есть: Как выйти из бездны уныния и паралича бездействия» — это практическое руководство по выходу из затяжного кризиса, когда накрывает тоска, а на любые действия нет сил. В основе книги лежит идея Внутреннего Бадди — поддерживающего добро…