Андрей Миллиардов

Книга "Психология лидера. Как вдохновлять и вести за собой" раскрывает ключевые аспекты лидерства, исследуя, как психологические принципы влияют на эффективность руководства. Она предлагает практические стратегии для того, чтобы стать сильным и вдохн…

"Руководство по осознанности. Как быть здесь и сейчас" — это практическое руководство, которое поможет вам научиться жить в настоящем моменте, развивать внимание и управлять своими эмоциями. В книге подробно объясняется, что такое осознанность, как о…

«Сила момента. Как концентрироваться на важном» — это книга, которая помогает научиться жить в настоящем, сохранять концентрацию и фокусироваться на том, что действительно имеет значение. В ней рассматриваются психологические и физиологические аспект…

"Руководство по осознанности. Как быть здесь и сейчас" — это практическое руководство, которое поможет вам научиться жить в настоящем моменте, развивать внимание и управлять своими эмоциями. В книге подробно объясняется, что такое осознанность, как о…

«Режим тишины. Как отключиться от шума мира и услышать себя» — это книга о возвращении к внутренней опоре в мире, переполненном скоростью, информацией и ожиданиями. Она показывает, как внешняя суета и цифровой шум лишают нас контакта с собой, и предл…

Искусство управления временем — это книга, которая предлагает практические советы и стратегии для эффективного использования вашего времени. В ней раскрываются ключевые принципы тайм-менеджмента, от постановки целей и приоритетов до борьбы с прокраст…

«Точка перезагрузки. Как начать заново, когда кажется, что всё потеряно» — это книга для тех, кто оказался на дне, в пустоте, в тишине после шторма. Когда рушится привычная жизнь, остаётся только одно — встреча с собой настоящим. Эта книга — не про б…

«Сила момента. Как концентрироваться на важном» — это книга, которая помогает научиться жить в настоящем, сохранять концентрацию и фокусироваться на том, что действительно имеет значение. В ней рассматриваются психологические и физиологические аспект…

Книга "Энергия уверенности. Как стать авторитетным и уважаемым человеком" предлагает читателям мощный инструмент для достижения личного и профессионального успеха через развитие уверенности в себе. В этой книге вы найдете практические советы и страте…

«Когда не хочется вставать. Как возвращаться к жизни после выгорания» — это тихая и бережная книга для тех, кто устал. Для тех, кто больше не чувствует опоры, кто потерял вкус к жизни и силы идти дальше. Без давления и громких обещаний, она мягко соп…

«Сила мягкости. Как быть добрым и не позволять себя использовать» — это книга для тех, кто устал выбирать между человечностью и личными границами. Она разрушает миф о том, что доброта — это слабость, и показывает, как мягкость может стать проявлением…

«Секреты внутреннего покоя. Как научиться расслабляться» — это вдохновляющая и глубокая книга о том, как найти гармонию внутри себя в мире, полном спешки и стресса. Автор делится практическими методами расслабления, рассказывает о дыхательных техника…

Сила благодарности. Как изменить жизнь с помощью простого действия — эта книга раскрывает невероятную мощь благодарности и её способность преобразовать жизнь каждого человека. Вдохновляющее руководство научит, как благодаря простому, но мощному дейст…

«Молчание внутри. Как обрести покой, когда слишком много шума» — это книга-путеводитель к внутренней тишине в мире, где всё требует твоего внимания. Она учит замедляться, слышать себя сквозь хаос и выбирать покой как способ жить. Через глубокие размы…

Цель жизни. Как найти свой путь — это книга, которая поможет вам найти ответы на самые важные вопросы: кто вы и что действительно важно для вас? В мире, полном внешних ожиданий и стереотипов, каждый из нас стремится понять свой истинный путь и найти …

«Смелость быть собой. Как не подстраиваться и жить по своим правилам» — это книга для тех, кто устал угождать, бояться осуждения и жить не своей жизнью. Она поможет вернуть контакт с собой, научиться слышать свою правду, выстраивать личные границы и …

«Принять себя. Как перестать бороться с собой и начать жить в мире» — это честная и глубокая книга о внутренней тишине, которой так не хватает в мире постоянной самокритики и гонки за идеалом. Она поможет понять, почему мы отвергаем себя, откуда беру…

«Твоя точка опоры. Как не теряться в трудные времена» — это книга для тех, кто переживает внутренние штормы, чувствует потерю ориентира и ищет путь обратно к себе. Через глубокие размышления, эмоциональные образы и практическую мудрость она помогает …

Книга «Не будь удобным. Как перестать жить по чужим правилам» — это честный и глубокий разговор о свободе быть собой. Она о том, как перестать подстраиваться под чужие ожидания, говорить «да» там, где хочется сказать «нет», и жить по сценарию, написа…

Книга «Смелость начинать. Как не бояться первого шага» — это честный и вдохновляющий разговор о том, что на самом деле мешает нам двигаться вперёд. Она о страхах и сомнениях, которые парализуют, о привычках и поддержке, которые помогают идти дальше, …