Кристина Яхина

Эта книга станет вашим надежным помощником в борьбе с ночными кошмарами, которые могут серьезно нарушить качество сна и общее состояние здоровья. В ней собраны проверенные и действенные методы, которые помогут вам понять причины возникновения тревож…

На основе психологических исследований, социологических наблюдений и практических примеров, авторы исследуют различия в восприятии, эмоциональном интеллекте и коммуникационных стилях, которые влияют на взаимодействие между полами. Читатели узнают о …

Зависимая личность — это концепция, которая охватывает широкий спектр эмоциональных и психологических характеристик, связанных с чрезмерной привязанностью к другим людям. Эта зависимость может проявляться в различных формах, от эмоциональной до психо…

Гнев — это естественная человеческая эмоция, которая может служить как защитным механизмом, так и деструктивной силой. В современном мире мы наблюдаем рост агрессии и гнева, и это явление требует детального анализа. Гнев может возникать в ответ на уг…

Психология счастья утверждает, что наше восприятие счастья напрямую связано с осознанностью и умением жить в настоящем моменте. Практики медитации и внимательности могут помочь нам научиться ценить мелочи и находить радость в повседневной рутине. Так…

Психология — это удивительная и многослойная наука, изучающая поведение и когнитивные процессы человека. Каждый из нас уникален, и именно в этом разнообразии проявляются странные, порой парадоксальные аспекты человеческого поведения. В этой подборке …

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с необходимостью убедить кого-то в своей точке зрения. Будь то в деловой среде, где важно продемонстрировать преимущества вашего проекта, или в личных отношениях, где необходимо находить компромиссы, навыки убежд…

Женщины ценят заботу, поддержку, понимание, внимание и признание. Важно проявлять эти качества в общении с женщинами, чтобы установить с ними доверительные отношения. Поддержка и самостоятельные достижения не являются взаимоисключающими. Партнеры мо…

Танорексия — расстройства, при котором люди становятся одержимыми ультрафиолетовым светом, что приводит к серьезным последствиям для их здоровья и психического состояния. Книга предлагает глубокое понимание причин возникновения танорексии, включая к…

Готовьтесь к провокациям. Сильные люди часто проверяют подчинённых на прочность, поэтому не бойтесь противостоять начальнику. Показывайте реальные результаты. Конкуренция между сотрудниками может стимулировать инновации, но избегайте участия в склока…

Кроме того, лжецы часто прибегают к сложным историческим нарративам, чтобы придать своей лжи правдоподобие. Они могут вставлять врождённые детали, чтобы слушающий почувствовал, что история это нечто большее, чем просто выдумка. Этот прием позволяет и…