Это саммари – сокращенная версия книги «Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни» Эми Шах. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Хроническая усталость – это настоящая эпидемия …

Это саммари – сокращенная версия книги «Одинокие идеи. Сможет ли Россия конкурировать в сфере инноваций и технологий» Лорен Грэхэм. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Почему в Российской империи, Советском Союзе и постсоветской России в…

Это саммари – сокращенная версия книги «Сила интуиции. Как использовать шестое чувство для принятия верных решений на работе» Гэри Клайна. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Интуиция – это поразительное чутье, которое подсказывает руко…

Это саммари – сокращенная версия книги «Писательский голос. Техники для настройки вашего тона и стиля» Энн Джензер. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Книга литературного коуча Энн Джензер объясняет, как автору найти и развивать писател…

Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь» Роба Дайэл. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Завтра точно начну!» Знакомая фраза? Многие из нас постоянно откла…

Это саммари – сокращенная версия книги «Эгоистичный ген» Ричарда Докинза. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все живые существа на планете – «машины выживания», созданные генами. Ген – великий эгоист, но он в этом не виноват. ДНК ежемин…

Это саммари – сокращенная версия книги «Мы – то, что мы делаем. Как строить культуру в компании» Бена Хоровица. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Всем известна поговорка «рыба гниет с головы». Но почему-то до сих пор многие руководител…

Это саммари – сокращенная версия книги «Диалог, Inc. Как успешные руководители используют диалог с сотрудниками для развития компании» Бориса Гройсберга и Майкла Слинда. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Времена изменились, и корпорати…

Это саммари – сокращенная версия книги «Метод PARA. Упрощайте, организуйте и управляйте своей цифровой жизнью» Тьяго Форте. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В прошлом информация надежно хранилась под книжными переплетами, укладывалась…

Это саммари – сокращенная версия книги «Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга» Джилл Тейлор. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Нейроанатому Джилл Тейлор было всего 37 лет, когда у нее неожиданно случился левосторонний…

Это саммари – сокращенная версия книги «Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств» Анны Лембке. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Более 100 млн человек испытывают зависимость от алкоголя. 62 млн – от наркотиков. 350 млн пол…

Это саммари – сокращенная версия книги «Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей» Донны Наказавы. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Почему нашим юным дочерям и знак…

As parents, we want our kids to become successful people with high self-esteem, confidence, and great self-organization skills. There are so many questions they run into growing up, but not a single source of wisdom to answer them all. We get it! We'…

Notice: This is a SUMMARY of “How to Live Mindfully with the Help of Meditation” by Maria Gorina. Have you ever tried peeling potatoes, devoting to this activity all your fullness and strength? Have you tried to play with your child the way children …

Notice: This is a SUMMARY of “Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It” by Ethan Cross. A Buddhist monk once said, “There’s a radio playing in our head, Radio Station NST: Non-Stop Thinking.” And this is definitely the ca…

Notice: This is a SUMMARY of “When Things Fall Apart. Heart Advice for Difficult Times” by Pema Chödrön. In her book, When Things Fall Apart: Heart Advice for Difficult Times, Pema Chödrön gives practical everyday advice on dealing both with life’s g…

Notice: This is a SUMMARY of “Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life” by Thit Nhat Khan. Modern life is full of anxiety, stress, and bad news. Peace of mind is the most valuable currency. And somewhere in the mountains, Buddhis…

Notice: This is a SUMMARY of “The Emotional Compass: How to Think Better about Your Feelings” by Ilse Sand. In the book, The Emotional Compass: How to Think Better about Your Feelings, Ilse Sand describes which emotions exist and gives us advice on h…

Notice: This is a SUMMARY of “The Book of Joy” by Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Carlton Abrams. What the reader should know: – The book is designed to help people develop an inner state of joy, independent of external factors and values imposed …

Notice: This is a SUMMARY of “Letting Go. The Pathway of Surrender” by David Hawkins. Once you learn to let go of your habitual suppression and condemnation of your feelings, Letting Go shows you how to transform the negative energy of your emotions …