Галина Алексеевна Серикова

Рыба – источник витаминов, фосфора и жирных кислот. Польза рыбы очевидна – блюда из рыбы присутствуют в кулинарных книгах всех народов мира. Рыбу можно запекать, варить, тушить, жарить. Её подают с овощами, крупами, ягодами и фруктами! В этой книге в…

Возможно, кому-то покажется парадоксальным название книги, которую он держит в руках, – действительно, не в Африке же живем! Тем не менее это, не сказка. А чтобы это стало реальностью, потребуются практические навыки, умения, а главное – знания, кото…

Растения, которые мы выращиваем в своих садах и на огородах, нередко страдают от вредителей и болезней. Мы сможем помочь им, если будем знать своих врагов «в лицо», защищать участки не от случая к случаю, а регулярно и системно, ведь грамотная защита…

Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основ…

Многие мечтают иметь дачу, но нередко их останавливает риск превращения строительства в долгострой. Однако современная индустрия предлагает различные технологии и материалы, которые сводят такую опасность практически к нулю. На страницах нашей книги …

Изделия из древесины и материалов, имитирующих ее текстуру, привычным образом окружают нас в повседневной жизни, поэтому мы относимся к ней как к чему-то обыденному. Но как только ее коснется умелая рука мастера резьбы по дереву, рождается произведен…

О гладкой и нежной коже, красивых и крепких ногтях, гладких и мягких, как у младенца, пяточках мечтает каждая женщина, но не все наделены этим от природы. Кроме того, даже идеальная кожа, ноги и руки могут утратить первоначальный вид, если за ними не…