bannerbanner

Лилия Роуз

Книги автора: Лилия Роуз

Синдром хорошей девочки. Освобождение от угождения, женская уверенность.
5
Эта книга — глубокий и честный разговор с каждой женщиной, уставшей жить в угоду другим. «Синдром хорошей девочки» — это не просто про психологию, это про возвращение к себе. Через размышления, жизненные примеры и эмоциональные открытия, ты шаг за ша…
Эта книга — глубокий и честный разговор с каждой женщиной, уставшей жить в угоду другим. «Синдром хорошей девочки» — это не просто про психологию, это про возвращение к себе. Через размышления, жизненные примеры и эмоциональные открытия, ты шаг за ша…
Энергия обид: превращая боль в силу и свободу
3
«Энергия обид: как превратить боль в ресурс» — это глубокое и вдохновляющее руководство по внутренней трансформации. Книга помогает понять, откуда рождаются обиды, вина и стыд, как они влияют на тело и душу, и главное — как превратить их в источник с…
«Энергия обид: как превратить боль в ресурс» — это глубокое и вдохновляющее руководство по внутренней трансформации. Книга помогает понять, откуда рождаются обиды, вина и стыд, как они влияют на тело и душу, и главное — как превратить их в источник с…
Жить без роли: психология аутентичности
3
«Жить без роли: психология аутентичности» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал играть чужие роли и готов вернуться к своей подлинной сути. Эта книга приглашает читателя снять маски, услышать свой внутренний голос и проживать …
«Жить без роли: психология аутентичности» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал играть чужие роли и готов вернуться к своей подлинной сути. Эта книга приглашает читателя снять маски, услышать свой внутренний голос и проживать …
Как перестать быть вечным спасателем для других
4
Эта книга — глубокое исследование психологической роли «спасателя» — того, кто всегда готов помочь, но часто забывает о себе. Она раскрывает причины формирования этого поведения, показывает его разрушительные последствия и предлагает путь к внутренне…
Эта книга — глубокое исследование психологической роли «спасателя» — того, кто всегда готов помочь, но часто забывает о себе. Она раскрывает причины формирования этого поведения, показывает его разрушительные последствия и предлагает путь к внутренне…
Перестань ждать разрешения и начни жить
4
Эта книга — о смелости жить своей жизнью, а не чужими ожиданиями. Она показывает, почему мы так часто застреваем в страхах, оправданиях и поиске одобрения, и как шаг за шагом освободиться от этих невидимых оков. На её страницах вы найдёте размышления…
Эта книга — о смелости жить своей жизнью, а не чужими ожиданиями. Она показывает, почему мы так часто застреваем в страхах, оправданиях и поиске одобрения, и как шаг за шагом освободиться от этих невидимых оков. На её страницах вы найдёте размышления…
Синдром хорошей девочки. Освобождение от угождения, женская уверенность.
4
Эта книга – глубокий и честный разговор с каждой женщиной, уставшей жить в угоду другим. «Синдром хорошей девочки» – это не просто про психологию, это про возвращение к себе. Через размышления, жизненные примеры и эмоциональные открытия, ты шаг за ша…
Эта книга – глубокий и честный разговор с каждой женщиной, уставшей жить в угоду другим. «Синдром хорошей девочки» – это не просто про психологию, это про возвращение к себе. Через размышления, жизненные примеры и эмоциональные открытия, ты шаг за ша…
Энергия обид: превращая боль в силу и свободу
5
«Энергия обид: как превратить боль в ресурс» — это глубокое и вдохновляющее руководство по внутренней трансформации. Книга помогает понять, откуда рождаются обиды, вина и стыд, как они влияют на тело и душу, и главное — как превратить их в источник с…
«Энергия обид: как превратить боль в ресурс» — это глубокое и вдохновляющее руководство по внутренней трансформации. Книга помогает понять, откуда рождаются обиды, вина и стыд, как они влияют на тело и душу, и главное — как превратить их в источник с…
Привычки тихих побед Маленькие шаги Большие перемены
5
Привычки тихих побед» — это книга о том, как маленькие, но осознанные ежедневные действия способны привести к глубоким переменам в жизни. Без надрыва, без спешки — шаг за шагом. Это путь к себе, устойчивости и внутренней силе через простые, доступные…
Привычки тихих побед» — это книга о том, как маленькие, но осознанные ежедневные действия способны привести к глубоким переменам в жизни. Без надрыва, без спешки — шаг за шагом. Это путь к себе, устойчивости и внутренней силе через простые, доступные…
Жить без роли: психология аутентичности
4
«Жить без роли: психология аутентичности» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал играть чужие роли и готов вернуться к своей подлинной сути. Эта книга приглашает читателя снять маски, услышать свой внутренний голос и проживать …
«Жить без роли: психология аутентичности» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал играть чужие роли и готов вернуться к своей подлинной сути. Эта книга приглашает читателя снять маски, услышать свой внутренний голос и проживать …
Искусство радости каждый день.
4
«Искусство радости каждый день» — это вдохновляющая книга о внутренней гармонии, осознанности и умении находить счастье не в исключительных событиях, а в каждом мгновении жизни. Автор шаг за шагом раскрывает, что радость — не награда и не цель, а ест…
«Искусство радости каждый день» — это вдохновляющая книга о внутренней гармонии, осознанности и умении находить счастье не в исключительных событиях, а в каждом мгновении жизни. Автор шаг за шагом раскрывает, что радость — не награда и не цель, а ест…
Твоя внутренняя женщина. Путь к целостности, силе и любви к себе
5
«Твоя внутренняя женщина: Путь к целостности, силе и любви к себе» — это глубокое и честное путешествие к самой себе. Эта книга раскрывает многогранность женской души через архетипы — Мать, Ребёнок, Любовница, Ведьма — и помогает наладить внутренний …
«Твоя внутренняя женщина: Путь к целостности, силе и любви к себе» — это глубокое и честное путешествие к самой себе. Эта книга раскрывает многогранность женской души через архетипы — Мать, Ребёнок, Любовница, Ведьма — и помогает наладить внутренний …
Искусство радости каждый день.
3
«Искусство радости каждый день» — это вдохновляющая книга о внутренней гармонии, осознанности и умении находить счастье не в исключительных событиях, а в каждом мгновении жизни. Автор шаг за шагом раскрывает, что радость — не награда и не цель, а ест…
«Искусство радости каждый день» — это вдохновляющая книга о внутренней гармонии, осознанности и умении находить счастье не в исключительных событиях, а в каждом мгновении жизни. Автор шаг за шагом раскрывает, что радость — не награда и не цель, а ест…
Тело как инструмент: психосоматика и самопомощь.
4
«Тело как инструмент: психосоматика и самопомощь» — это глубокое и бережное исследование связи между телом, эмоциями и внутренним миром человека. Через призму психосоматики, автор раскрывает, как телесные симптомы могут быть языком души, сигналами о …
«Тело как инструмент: психосоматика и самопомощь» — это глубокое и бережное исследование связи между телом, эмоциями и внутренним миром человека. Через призму психосоматики, автор раскрывает, как телесные симптомы могут быть языком души, сигналами о …
Заново. Как восстановиться после эмоционального выгорания и вернуть себя к жизни
5
Эта книга — искреннее и глубоко личное руководство по восстановлению после эмоционального выгорания. Написанная с теплом, заботой и поддержкой, она помогает женщинам вернуться к себе, научиться беречь свои ресурсы, выстраивать здоровые границы и внов…
Эта книга — искреннее и глубоко личное руководство по восстановлению после эмоционального выгорания. Написанная с теплом, заботой и поддержкой, она помогает женщинам вернуться к себе, научиться беречь свои ресурсы, выстраивать здоровые границы и внов…
Ты не сравнение: Как перестать жить чужой жизнью и обрести свою уникальность
5
Ты — не сравнение" — это глубокая и вдохновляющая книга о возвращении к себе в эпоху внешнего давления, социальных ожиданий и навязанных стандартов. Автор исследует природу самооценки, корни зависти, культуру перфекционизма и внутреннего критика, пом…
Ты — не сравнение" — это глубокая и вдохновляющая книга о возвращении к себе в эпоху внешнего давления, социальных ожиданий и навязанных стандартов. Автор исследует природу самооценки, корни зависти, культуру перфекционизма и внутреннего критика, пом…
Переписать историю: ты больше, чем твои травмы.
4
Эта книга – о силе человеческого духа и о том, что прошлое не определяет наше будущее. Она ведёт читателя от понимания корней боли и травм к осознанию своей внутренней силы, умению прощать, строить здоровые отношения, принимать и свет, и тень внутри …
Эта книга – о силе человеческого духа и о том, что прошлое не определяет наше будущее. Она ведёт читателя от понимания корней боли и травм к осознанию своей внутренней силы, умению прощать, строить здоровые отношения, принимать и свет, и тень внутри …
Ты не сравнение: Как перестать жить чужой жизнью и обрести свою уникальность
3
Ты — не сравнение" — это глубокая и вдохновляющая книга о возвращении к себе в эпоху внешнего давления, социальных ожиданий и навязанных стандартов. Автор исследует природу самооценки, корни зависти, культуру перфекционизма и внутреннего критика, пом…
Ты — не сравнение" — это глубокая и вдохновляющая книга о возвращении к себе в эпоху внешнего давления, социальных ожиданий и навязанных стандартов. Автор исследует природу самооценки, корни зависти, культуру перфекционизма и внутреннего критика, пом…
Как полюбить себя и своё тело: Искусство принятия
3
«Как полюбить себя и своё тело» — искреннее и глубокое руководство к телесному принятию, свободе и внутренней целостности. Это не просто книга о бодипозитиве — это история трансформации, рассказанная от первого лица, с болью, честностью и светом. Зде…
«Как полюбить себя и своё тело» — искреннее и глубокое руководство к телесному принятию, свободе и внутренней целостности. Это не просто книга о бодипозитиве — это история трансформации, рассказанная от первого лица, с болью, честностью и светом. Зде…
Как выйти из токсичных отношений и больше туда не возвращаться
5
«Как выйти из токсичных отношений и больше туда не возвращаться» — это честная и глубокая книга о боли, зависимости, самообмане и пути к свободе. Она поможет распознать разрушительные связи, понять причины своей уязвимости и обрести внутреннюю силу, …
«Как выйти из токсичных отношений и больше туда не возвращаться» — это честная и глубокая книга о боли, зависимости, самообмане и пути к свободе. Она поможет распознать разрушительные связи, понять причины своей уязвимости и обрести внутреннюю силу, …
Пока ты его ждешь, уходит твоя жизнь Неопределённые отношения, надежды, страх одиночества
3
«Пока ты его ждёшь, уходит твоя жизнь» — это книга-пробуждение. Она о боли неопределённых отношений, о годах, потраченных на ожидание любви, и о возвращении к себе. Через глубокие размышления, эмоциональные примеры и честный разговор, книга помогает …
«Пока ты его ждёшь, уходит твоя жизнь» — это книга-пробуждение. Она о боли неопределённых отношений, о годах, потраченных на ожидание любви, и о возвращении к себе. Через глубокие размышления, эмоциональные примеры и честный разговор, книга помогает …