Стихи Дмитрия Кряжева - поэта, альпиниста, романтика, сына, мужа, отца и просто   хорошего Человека.

стихи и поэзия

Кряжики

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Эта работа представляет собой всестороннее руководство для женщин, стремящихся к восстановлению и поддержанию здоровья после родов. Она охватывает все ключевые аспекты, необходимые для достижения гармонии и благополучия в этот важный период жизни.

Предлагаемая программа включает тщательно разработанный план питания на 30 дней, который гарантирует сбалансированное и разнообразное питание, обеспечивая организм всеми необходимыми питательными веществами. Программы тренировок, адаптированные как для домашних условий, так и для занятий в спортзале, помогут поддерживать физическую форму, улучшить тонус мышц и общее самочувствие.

Особое внимание уделено поддержке и мотивации со стороны семьи и друзей, чтобы сохранить здоровье и достичь устойчивых результатов.

Эта работа вдохновляет и мотивирует женщин к заботе о себе, предоставляя подробные рекомендации и поддержку на каждом этапе пути к восстановлению и обретению силы, уверенности и гармонии.



спорт / фитнес

здоровье

познавательные подкасты

Миссия здоровье: Полный гид по восстановлению после родов

Сказка для детей и взрослых о жизни и трансформации. Голубь по имени Пит отличается от обычных голубей, он живет удивительной жизнью и вдохновляет других. 

духовная литература

Сказка об одном голубе

Как ты поступишь, если найдешь ручку, которая исполняет желание или она не исполняет, и ты это все придумал?! А если исполнит желание, что возмет взамен, или не возьмет ничего. Успеешь ли использовать желание, или же умрешь?! Или тебе кажется, что ты сходишь с ума, но все это на самом деле. Интересно??? Прочитай меня...

детективная фантастика

ужасы

Ручка Джозефа

Элизабет Локкарт и Варенька Коржавина. Что объединяет бойкую английскую лавочницу и юную русскую аристократку? Жизнерадостность, красота или любовь к одному и тому же мужчине? Нет — все глубже и запутаннее. Прочитав, вы узнаете историю жизни обеих женщин.

остросюжетные любовные романы

исторические любовные романы

Куколка

Рождественские праздники – время чудес и приятных сюрпризов. Представьте себе, всю жизнь вы бьетесь в безуспешных попытках добиться успехов в спорте, карьере, бизнесе и искусстве. Вы уже почти отчаялись, потеряли последнюю надежду, но тут раз! Приходит неожиданный и очень приятный успех как раз на рождество. Такое бывает. Я вас предупреждаю, надо быть готовым к таким праздничным сюрпризам.

юмористическая проза

юмор и сатира

Рождественская сказка о писательской славе



«Карманный дракончик» — волшебная история о необычной дружбе между обычной школьницей Машей и крошечным драконом по имени Искорка. В один осенний день Маша обнаруживает в кармане своего платья маленького дракона размером с карандаш, с переливающимися радужными чешуйками.

Эта трогательная сказка рассказывает о том, как двое совершенно разных существ учатся доверять друг другу, хранить секреты и преодолевать трудности вместе. Читатели увидят, как Маша и Искорка справляются с забавными ситуациями в школе, и как их дружба подвергается испытанию, когда приходится выбирать между сохранением тайны и помощью другим.

История учит юных читателей ценности истинной дружбы, смелости быть собой и тому, что иногда самые удивительные чудеса могут скрываться в самых обычных местах. Сказка написана в сочетании  волшебства с повседневной жизнью.

Рекомендуется для чтения детям младшего и среднего школьного возраста.

детские приключения

Карманный дракончик

О кризисе среднего возраста. О желании изменить свою жизнь и добиться успеха. О переосмыслении своей жизни. О любви. О том, какое влияние оказывают блогеры на нашу жизнь.

любовь и отношения

Четырëхугольник

Полная версия

Кряжики

Скачать бесплатно книгу «Кряжики»

Читать онлайн «Кряжики»