На дне. Как выбраться, когда кажется, что всё рухнуло

Эта книга — для тех, кто прямо сейчас не понимает, как жить дальше. Для тех, кому тяжело дышать, у кого болит тело, опускаются руки, пусто в кошельке, рушится любовь или потерян смысл жизни. Для тех, кто устал жить или просто не понимает как жить дальше. Потеря бизнеса. Потеря близкого человека. Долги. Суды. Приставы. Состояние полной безвыходности. Панические атаки. Нежелание вставать с кровати. Холодный пот. Страх. Сдавливание в груди. Слабость. Тремор. Все это испытал автор книги. Она знает, каково это — не по книгам. Изнутри. Своим телом. Своими ночами. Но она смогла выбраться. И написала эту книгу для тебя. Книга состоит из семи глав — по семи сферам жизни: Здоровье. Отношения. Финансы. Работа. Отдых и хобби. Духовный рост. Зачем. В каждой главе — реальные истории, статистика, практики. И главное — реальные шаги, которые ты можешь сделать уже сегодня! Эта книга может стать твоим помощником, собеседником, соратником и другом! Ты не один. Выход есть всегда!