Успеть за 60 секунд

Как обрести себя за 60 секунд? Стресс, а вернее сказать, дистресс - верный спутник человека во все времена. Невозможно преувеличить вред, который он наносит. Мы почти никогда не бываем «здесь». Либо в воспоминаниях, либо в фантазиях. Настоящий момент проскальзывает мимо, как пейзаж за окном поезда... Руководство - это ответ на разрыв между желанием и возможностью.