Жизнь после. Как оправиться от трудных событий, снизить тревогу и вернуть себе спокойствие
Полная версия
Жизнь после. Как оправиться от трудных событий, снизить тревогу и вернуть себе спокойствие
Язык: Русский
Год издания: 2023
Добавлена:
Серия «Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов»
Что такое психотравма и как она возникает? Как организм реагирует на травму? Каковы симптомы психотравмы и как она влияет на качество жизни? Детская, наследственная, коллективная – какие виды травмы существуют? Автор предлагает комплексный подход для проработки болезненного опыта и укрепления психического здоровья. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Скачать бесплатно книгу «Жизнь после. Как оправиться от трудных событий, снизить тревогу и вернуть себе спокойствие»
fb3a6.pdftxttxt.ziprtf.zipfb2.zipa4.pdfepub
