Дзен в дедлайне. Йога для тех, у кого нет времени на йогу

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Коврик не нужен. Время есть всегда. 70 микропрактик. Никакой эзотерики. Только тело, дыхание и дедлайн, который может стать дверью к покою. Книга для тех, кому некогда. То есть для всех.