Открытый код Сансары. Управление несчастьем или Как подсознание манипулирует разумом

Эта книга – ваш надежный инструмент против эмоционального выгорания, стресса и ощущения пустоты. Она поможет восстановить связь с собой и научиться использовать самый ценный ресурс – собственную энергию – так, чтобы жить осознанно и полноценно. ВведениеЧасть 1Глава 1СчастьеОпределение счастьяОсваиваем счастьеУпражнениеГрань Друга, или Батарейка счастьяРезюмеГлава 2Крокодил съедает солнцеМеханизм распределения ресурсов человекаСапоги из кожи крокодилаРезюмеУтро вечера мудренееРезюмеГлава 4Бойтесь своих желанийНезаконченные циклыУпражнениеГлава 5ЗарядыТриггерХарактер и психотипыУлучшение настроенияРезюмеГлава 6Система восприятий и механизм принятия решенийСенсорыПирамида МаслоуМетафора. Диктаторы и импичментыРаспределение ролей среди картинокРезюмеГлава 7ОбменОправданияСовестьРезюмеГлава 8ТроецарствиеВнутренний диалогУпражнение 1Осуждение и похвалаУпражнение 2РезюмеМечтать не вредноПереключение скоростейМеханикаПирамида желаний МаслоуЧакрыИнструмент «Мантра»Глава 10По щучьему велениюПочему люди обращаются к магииОбезьяна и очкиДругиеПочему люди выходят за границы забораМеханика желания новизныГормоныОтветственностьРезюмеГлава 11Крестовый походГештальт-терапияРасстановки ХеллингераГипнозРезюмеГлава 12ЭмоцииИсторияВзрослые и детиНаходкаРезюмеГлава 13Айсберг обладанияМетафораУпражнениеУпражнениеРезюмеГлава 14Ментальные родственникиСловаКартинкиВключениеОбщение с миромЗарядыМентальное родствоРезюмеЧасть 2Глава 1Инструкция для биороботаМетафораФилософыПсихологияРелигииЭзотерикаХарактерМетафора: смартфон и телоРезюмеГлава 28 уровней денег. Правила игрыДеньгиПервый закон денегОшибкиРезюмеГлава 3Игра со смертьюИгра со смертьюМетафораРезюмеГлава 4Нотная грамотность. ДинамикиШумДинамикиГармонияБезмятежностьКрасота и симметрияПаломничествоРезюмеГлава 5Поле чудесИграМеханика восторгаЛюбовьУпражнениеЭстетикаУпражнениеРезюмеГлава 6Идеальная медитацияПерепутьеТерпениеМетафораКнопка и кладовщикКак генерировать счастье и наслаждаться этим состоянием бесконечноРезюмеГлава 7Боги8 ступеней до БогаОпределениеВселенныеОбщениеПричинностьЛидерствоО сверхсиле: испытание силой. СидхиРезюмеГлава 8Черное и белоеДрузья и врагиКоды подсознания, серотонин и продажиГороскопыДетиЗеркалоРезюмеГлава 9Синяя птица, или Ловушка СансарыМотивация – неизбежный самообманА главным по-прежнему остается счастьеЗнатокиМетафоракостюм виртуальной реальностиОбманРезюмеГлава 10Популярный санскритАскезаЭкспериментРезюмеЗаключение