Механика бесконечности. Системный подход к ультрамарафону, телу и целям

Полная версия
Механика бесконечности. Системный подход к ультрамарафону, телу и целям
Это не сборник мотивации. Это техническое руководство по сборке самого надёжного механизма для сверхдистанции — вас. Книга родилась на трассах ультрамарафонов: от Tor des Géants до Армагеддона. Я прошёл путь от фанатизма — к системе, от боли — к пониманию. «Механика бесконечности» — это про то, чтобы ваша система была прочнее любой дистанции. Для тех, кто хочет перейти от марафона к ультра. Для тех, кто готов менять не только темп, но и образ мыслей.
Скачать бесплатно книгу «Механика бесконечности. Системный подход к ультрамарафону, телу и целям»
fb3fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepub

