Цена невидимых побед. Как перестать выживать в культе достижений и вернуть себе право на тишину

Вы успешны, продуктивны, заняты — но внутри пусто? Эта книга о цене невидимых побед и о том, как культ достижений незаметно превращает жизнь в выживание. О выгорании, страхе отстать и насилии над собой под видом саморазвития. Это путь от гонки и долженствования — к тишине, границам и возвращению к себе настоящему.