
Полная версия
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Полезные сырники для детей без сахара.
Полезные сырники для детей могут быть вкусными и сбалансированными одновременно. В этой книге представлен рецепт запечённых сырников без рафинированного сахара, приготовленных в духовке. В основе — творог, овсяная мука и натуральная сладость спелого банана. Такой способ приготовления делает блюдо менее жирным по сравнению с классической жаркой и сохраняет мягкую текстуру внутри. Рецепт рассчитан на 12 мини-сырников — удобный формат для завтрака или перекуса в школу. В книге подробно описаны этапы приготовления, рекомендации по выбору ингредиентов, варианты замены продуктов и ориентировочная пищевая ценность на порцию. Это практичное решение для родителей, которые хотят предложить ребёнку домашний десерт без лишнего сахара и с понятным составом.









