Записки любвеобильного доктора о красоте, здоровье и сексе

Здравствуйте, мои дорогие друзья! Я, Юлия Алтухова, семейный доктор, кандидат медицинских наук, косметолог, врач-эксперт НИИ Постгеномных технологий. Являюсь спикером различных медицинских форумов и коуч-встреч. Моя задача оздоровление населения нашей страны. И мне интересно делать масштабно, именно поэтому я и написала эту книгу. Эта книга о любви к себе и к своей коже. Я постаралась в максимально доступной форме (не академическим языком) рассказать вам о профессиональных уходах, которые вы можете применить в домашних условиях. В этой книге я развенчиваю мифы об эффективности «раскрученных» процедур и об эффективности настоящих. Для вашего удобства на поля выделены методы, «бери и делай», правила пяти минут на каждый день. Выполняя их всего лишь 5 минут в день, вы ставите на паузу старение вашей кожи. С каждым днем она сияет все больше и больше, а ваш организм чувствует легкость.