Точка опоры внутри. О внутренней устойчивости без иллюзий

Полная версия
Точка опоры внутри. О внутренней устойчивости без иллюзий
Эта книга — не о поиске причин и не о быстрых решениях. Она о том, как жить, когда жизнь остаётся сложной. О тревоге, эмоциональных откатах, пустоте, перегрузке и утрате контроля — без обесценивания и иллюзий. «Точка опоры внутри» — практичный и честный разговор о внутренней устойчивости, самоподдержке и умении выдерживать себя в самые трудные периоды. Когда внешних опор нет, но жить всё равно нужно.
Скачать бесплатно книгу «Точка опоры внутри. О внутренней устойчивости без иллюзий»
fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3









