Как вернуть себе контроль, деньги и смыслы (Часть 1)

Эта книга — манифест возвращения к себе в мире, который сошел с ума от скорости и бесконечного шума. Ведущий эксперт по психологии предлагает радикально новый взгляд на миндфулнесс, связывая внутреннюю тишину с реальными финансовыми успехами, карьерным ростом и глубиной личных отношений. Через пронзительные истории и глубокий анализ «автопилота» вы научитесь превращать свое внимание в самую дорогую валюту, защищать границы своего света и принимать решения, продиктованные не страхом, а чистой интуицией. Это пошаговое руководство по переходу от изматывающей суеты к жизни из точки абсолютного присутствия, где покой становится вашей главной силой и фундаментом для подлинного изобилия.