Дистанция от Эго

Полная версия
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьДистанция от Эго
**«Дистанция от эго»** — книга о выходе за пределы автоматических реакций, формирующих нашу идентичность. Автор показывает, как эго возникает из травм, памяти и социальных ожиданий, и почему борьба с собой неэффективна. Вместо этого предлагается осознанное присутствие — не техника, а сдвиг восприятия, позволяющий видеть мысли и эмоции как временные явления. Книга соединяет науку, философию и практику, открывая путь к свободе от иллюзий и подлинному выбору.
Скачать бесплатно книгу «Дистанция от Эго»
mp3









