bannerbanner
Кето – инструкция
Кето – инструкция

Полная версия

Кето – инструкция

текст

4

Поделиться
0
Язык: Русский
Год издания: 2025
Добавлена:

Книга «Кето - инструкция» — это практическое руководство для тех, кто хочет освоить кетогенную диету без мифов, догм и путаницы. Здесь нет теорий ради теории — только рабочие принципы: как войти в кетоз, не навредить себе, адаптироваться и получать стабильные результаты. Подробно разобраны фазы перехода, поддержание, возможные ошибки и коррекция питания под женскую физиологию. Подходит для новичков и тех, кто уже пробовал, но не получил ожидаемого эффекта.

Скачать бесплатно книгу «Кето – инструкция»

fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Читать онлайн «Кето – инструкция»

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв