Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми

Полная версия
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьПрекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми
Жанр: зарубежная психологиясоциальная психологиясаморазвитие / личностный ростсемейная психологияистории из жизни
Чтец: Ксения Бржезовская
Язык: Русский
Год издания: 2023
Добавлена:
Пассивная агрессия ранит незаметно, но глубоко. Она прячется в невинных фразах, взглядах и действиях, оставляя после себя тревогу, чувство вины и сомнения. Эта книга, ставшая бестселлером в Южной Корее, – честный и пронзительный разговор о том, как защитить себя. Чон Мунчжон на личном опыте знает, каково это – молча терпеть, а потом ночами прокручивать в голове, «как надо было ответить». Автор научит отстаивать свои границы и не позволять обидчику пользоваться вами. Вы узнаете, как распознать пассивную агрессию в самом начале и как с достоинством остановить ее – без конфликтов и напряжения, сохраняя внутреннюю гармонию.
Скачать бесплатно книгу «Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми»
mp3