bannerbanner
Блуждающий Нерв: Тайный Ключ к Здоровью
Блуждающий Нерв: Тайный Ключ к Здоровью

Полная версия

Блуждающий Нерв: Тайный Ключ к Здоровью

текст

3

Поделиться
0

Вы чувствуете хроническую усталость, тревогу, проблемы с пищеварением или постоянный стресс? Возможно, причина кроется в дисбалансе вашего блуждающего нерва – "великого путешественника" внутри вас, отвечающего за связь мозга с органами. Эта книга – ваш исчерпывающий путеводитель по миру блуждающего нерва. Вы узнаете, как дыхательные техники, звуковые практики, воздействие холода и осознанное прикосновение могут мгновенно активировать этот жизненно важный нерв. Мы рассмотрим, как питание, богатое пробиотиками и Омега-3, качественный сон и физическая активность становятся фундаментом вашего благополучия. Откройте для себя силу социальных связей и природы, а также научитесь создавать свой уникальный план целостного исцеления. Эта книга покажет вам, как пробудить внутреннюю силу вашего тела и обрести истинную гармонию. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Скачать бесплатно книгу «Блуждающий Нерв: Тайный Ключ к Здоровью»

fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Читать онлайн «Блуждающий Нерв: Тайный Ключ к Здоровью»

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв